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About Mary Segneri

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SI PUÒ FARE!!!

Magrelle del mio Cuore... questa mattina mi sono svegliata con la voglia di dare uno scossone alle Vostra Forza di Volontà... unica e [...]

06/06/2017|In evidenza, Le mie motivazioni|828 Comments

La ricetta degli gnocchi “leggeri” per le mie Magrelle gnocchissime!

Magrelle Mie, inizia il week-end e il pranzo della domenica se cucinato con la testa può essere gustosissimo...  come sapete nella nostra meravigliosa [...]

Impariamo a definirci “Magrelle”!

Magrelle Mie... si è proprio così che Amo definirvi... MAGRELLE... per una vita intera mi sono sentita dare della Cicciona o Cicciottella e [...]

09/05/2017|In evidenza, Le mie motivazioni|321 Comments

La colazione speciale!

Ciao Tesori Miei, in molte mi state scrivendo se è possibile fare colazione con una brioche integrale... ecco... diciamo che questo tipo di [...]

Il pollo di mamma Adriana!

Amiche mie! Questa mattina mentre mi preparavo per la partenza verso Domenica Live ho ricevuto questa mail indirizzata proprio a Voi... è una [...]

Quando non ci sentiamo belle!

Ciao Amiche... il titolo vi farà pensare tante cose tra cui "siiii succede troppe volte"... ecco... è qui che mi viene voglia di [...]

27/04/2017|In evidenza, Le mie motivazioni|50 Comments

Piccole sfere di bontà in due ottime ricette!

Ciao Amiche, non vi ho abbandonato... sono stati giorni pieni di impegni ma voi siete sempre nel mio cuore... e visto che spesso [...]

Vivere la Pasqua senza ingrassare… ecco come!

Ci siamo... arrivano i giorni di Pasqua... Pasquetta... Pasquettuccia e... le tentazioni si triplicano improvvisamente in maniera incontrollabile: colombe, uova di cioccolata, colazione, [...]

14/04/2017|In evidenza, Le mie motivazioni|36 Comments

Zenzero TI AMO!

Amiche è arrivato il momento di conoscere meglio il nostro nuovo Amichetto Zenzero!!! Lo so... se non siete abituate vi sembrerà strano iniziare [...]

Il giorno dopo l’abbuffata… sorridete… il rimedio c’è!

Ciao Amicheee... oggi voglio parlarvi di quei giorni in cui vi sentite gonfie ed anche se vogliamo far finta di dimenticarlo... magari siamo [...]

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